Массаж 2-х точек для ясного зрения

автор:  Макеев

Дзын Минь     Дзын — глаз; Минь — просветление

Точка находится посредине между переносицей и уголком глаза


Короткие надавливания на эту точку,
9 раз
Массаж типа поглаживание
от переносицы к уголкам глаза,
9 раз
Массаж типа поглаживание
от уголов глаз к переносице,
9 раз

Ней Дзын Минь

Точка находится между началом брови,
по лирнии перпендикулярной к глазу.
Там маленький бугорок.
При надавливании возникает незначительное
разперающее болевое ощущение.
Давим, давим, давим по нарастающей — и отпускаем.
И так 7 или 9 или 15 раз.
При закрытых глазах
Джерело:
https://www.youtube.com/watch?v=Pqk7xgUXYlY